9時半頃、暑くて起きる。
11時半、夫起こす。昼食は、
・蕎麦米（貝割れ）
14時前、ネットスーパー。
14時半前、夫出勤。
ネットスーパーで買った塩麹をつくる（混ぜるだけ）。あとは1週間待つ。
山永味噌の簡単我が家の塩こうじセット。
冷凍のオーマイ ぺペロンチーノスパ食べてみた。ほうれん草とベーコン多め。
152円にしてはかなりいいが、食べ終わったときにまた食べたいって感じは特になし。
結構オリンピック疲れ。
3時頃、夫帰宅。
4時半頃、寝る。
