2013/01/31

1月30日



9時、起床。

11時半から久しぶりにわんこの散歩。

帰宅後、夫昼食。
・焼きそば(キャベツ、ソーセージ、もやし)



15時過ぎ、ネットスーパー。



夕飯は、
・ごはん
・白菜と鮭の塩麹蒸し(ねぎ)
・大豆もやしの塩だれサラダ(ツナ、きゅうり)
・キムチ


白菜1/2弱とねぎと塩麹に数時間漬けておいた厚切り鮭を鍋に入れて20分ほど蒸し煮にする。
野菜だけの水分で蒸す。辛子醤油で。簡単うまーい。

野菜が高いので久しぶりに買ったきゅうり、美味しい。