8時半、起床。お弁当
9時、夫起こす。
10時半、夫出勤。弁当は
・ごはん(しじみ生姜昆布)
・豚ロースとししとうの塩麹焼
・青海苔入り玉子焼き
・ウィンナーとピーマンのケチャップ炒め
20時、夫帰宅。夕飯は
・ごはん
・味噌汁(ワカメ)
・豚肉とししとう炒め
・インゲンと絹揚げ炒め(ジャージャー麺ソース)
味の素の「Cook Do きょうの大皿」豚テキ用(138円)を使ってみたが、仕上がりは写真とは全然違う感じ。味もちょっと普通すぎて。黒胡椒かけると美味しいと夫。
インゲン炒めの方は、麻婆納豆とセットだった納豆ジャージャー麺の素を使用。納豆は入れず。
夫がシュークリームとエクレアを買ってきてくれた。評判いい店だが、予想以上に美味しかった。第一にクリームが美味しい。皮が厚め。
当日に食べるとかりっとしているし、翌日はしっとりしてそれはそれで美味しい。すごく気に入った。
1日強風。
NHKスペシャル MEGAQUAKE Ⅲ 揺れが止まらない~長時間地震動の衝撃 の録画を見た。
塩釜の位置が違っていた。