9月23日

6時、起床。朝風呂してまた寝る。

13時頃、夫起きたので起きる。昼食は
・アラビアータ（ウィンナー）


17時、ネットスーパー。


19時半、夕食。
・ごはん
・味噌汁（ほうれん草）
・ジャージャー納豆＆絹揚げ
・鶏塩じゃが（人参）

お試しサイトで買った味の素の「Cook Do®きょうの大皿」塩鶏じゃが用を使用。夫によるとヘルシー（？）＆美味しくて気に入ったらしい。黒胡椒たっぷり振って。結構ボリュームあったのに、1人で完食。





21時台、軽くわんこの散歩。半袖だと寒い。21度台。