8時、起床。
9時、夫起こす。
10時20分、夫出勤。
永谷園 ホテルニューオータニ ホットケーキミックス バニラタイプ（粉400g メープルシロップ付き299円）食べてみた。10代の頃によく買った記憶がある。調べたら、1977年発売のようだ（今年で発売36年）。すし太郎と同年発売。すごいなあ。生地自体が甘いのかなと思ったが、甘さはなし。特にバニラ風味という感じもなし。生活クラブのホットケーキミックス（600g 320円）の方がやっぱり美味しいかも。でもたまに食べる人にはメープルシロップ付きは便利だ。余ったホットケーキは初めて冷凍してみた。食べるときはそのまま数十秒チンするだけのようだ。
ちょうど昨年の今頃、住宅ローン借り換えに本腰入れ始めたんだなあ。あっという間に1年経っちゃったなあ。
ニコ動で、2013年自衛隊音楽まつり生放送見る。なかなか良かった。
20時前、夫帰宅。夕飯は
・ごはん
・味噌汁（油揚げ、貝割れ、ねぎ）
・鳥麻のミニロールチキンアスパラ
・鳥麻の手造り肉団子
・ベーコンとレンコンのにんにくカレー炒め
・黒豆納豆（ ねぎ、すりごま、しば漬け）
レンコンのカレー炒めうまっ。にんにく、ベーコン、唐辛子、カレー粉、めんつゆ、みりん、黒胡椒。
夫用に買ったカルピス Welch's（ウェルチ） フルーツウォーターレモン（77円）も低カロリーで美味しかったようだ。
夜、軽くわんこの散歩。
ローソンへ。牛乳ともやし。夫のつまみでおでん4種（牛すじ、つくね、大根、ウィンナー巻き）。18日まで全品70円均一。
サッカー日本代表オランダ親善試合。ドロー。惜しかった。
