8時前、いったん起きる。
10時、起床。
11時半、夫起こす。昼食は
・つけ麺（焼き豚、ゆで玉子、貝割れ）
（チルド）セブンプレミアム つけ麺 税込み203円。通常2食入りのところ、1食増量中で3食入り。（麺150g×3、汁3袋）
14時過ぎ、夫出勤。
18時半からわんこの散歩。
セブンプレミアム マンゴーフルーツ （６００ｇ） 税込204円 食べてみた。
マンゴーゼリー。弾力のあるゼリー。（固形分＋シロップ）100gあたり77kcal。1パックで462kcal。1袋2－3人分くらいか。普通に美味しい。
