8月1日

前夜23時からエアコンつける。


11時、起床。

13時頃か、夫起こす。夫昼食は
・蒙古タンメン中本「北極ラーメン」カップ麺
・ご飯
・豚角煮



Amazonで買ったのこぎり2本（金属用と木工用）到着。


6月19日にヨドバシに問い合わせたブラウン管テレビ回収。
思い立って、今日申し込んだ。
ヨドバシテレフォンショッピング　0120-141405　10時-20時。
リサイクル搬送費（回収のみの場合）2700円。・・・カード払いで
パナソニック21型ブラウン管テレビ回収代金2916円。・・・当日現金払い。合計5616円。明日来る予定。

地デジ対応テレビを買ったときに回収してもらえばよかったが、ゲーム用に使うかなと置いておいたが結局5年使わず。




金属用のこぎりで、古いバルコニー用モップと窓ワイパーを切断。モップ程度の細いものなら中が空洞だし5分くらいで切り落とせるが、結構面倒。値段の元が取れるくらいまでは使えるといいが。



粗大ゴミ回収5点申し込み。来週回収予定。



15時、暑い中、夫のメガネを作りに駅前へ。前回、ゾフで作った（2万以下）が今回はもう嫌だというのでいつも通り地元の親切丁寧な老舗店で作る。超薄型レンズにして4万超。明日出来るという。


無印良品で、ステンレスボトルラック（900円）とパイルヘアターバン太（504円）買って来た。ヘアターバンの方は、評判良かったが使ってみたらいまいち・・・。


スーパー内パン店でピザ等買って帰宅。


重いテレビを動かそうとしたときに、脇腹がピキッ！と。危ない。
最初はあまり痛みがなかったが、夜になってちょっと痛みが。調べたら、脇腹の肉離れというのもあるようなので、ハリックス５５冷感湿布を貼る。買っておいて良かった。



夕飯は
・ブルーチーズピザ＆ツナコーンポテトピザ