9時過ぎ、いったん起きる。
12時、起床。
13時、昼食。
・ボロネーゼ（牛挽き）
ATM2カ所。コンビニで粗大ゴミ券購入。9月8日以来のスーパーへ。
バスクリン ナイトフィーリング 月夜の若草の香り買ってみた。税込み375円。セダーウッドとレモングラスのアロマオイルを使っているらしい。よくある森林の香りではなく、確かに草の香り。結構好き。
バスクリン カラダプラス アロマスパークリング アロマバスコレクション買ってみた。税込み430円。ピュアジャスミンから使ってみた。香りも強すぎずいい香り。炭酸効果なのか、入浴後も発汗作用が。結構いいかも。
バスクリン ハーブからのエール 15ml×5 も買ってみた。浴室全体に広がるような香りではないけれど、湯に浸かると生薬の香り。入浴後はとくにこれといった感想はなし（保温効果が強いとかは特にないかなあ）
夕飯は
・ごはん
・味噌汁（ほうれんそう）
・豚肉と大根のうま煮（万能葱）
・野菜の揚げびたし（かぼちゃ、いんげん、ししとう、大根おろし）
