4時、就寝。
10時過ぎ、起床。
12時半、夫起こして昼食。
・タンメン（薩摩揚げ、キャベツ）
夕飯は
・ごはん
・肉豆腐（牛肉、木綿、ねぎ）
・鮭のみりん漬け
富士食品のOhot 粗挽きトウガラシが評判いいので買ってみた。ほんとに粗挽きで、東南アジアの料理についてくるような感じ。結構きちんと辛い。
生協で買った「せとか」1kg 1244円。甘さは今ひとつだったけどジューシーで美味しかった。
録画しておいたTBS『戦後70年 千の証言スペシャル 私の街も戦場だった』 観た。
加害者家族 [ 鈴木伸元 ]。なかなか読み応えあった。
