9時前、起床。
わんこがトイレマットからずれたところにおしっこ。めんどくさー。敷物外して洗濯等。
11時半、夫起こす。昼食は
・アラビアータ（粗挽きウィンナー、焼ピーマン、全粒粉ペンネ）
全粒粉ペンネ初めて買ってみた。高い。味は普通のペンネとあまり変わりない。全粒粉の方が体にいいらしいが、値段がなあ。500g 700円。
12時半、ネットスーパー。
14時半、夫出勤。
こだわり農家のむきそら豆 （100g） 328円。予想以上に小袋で少量だった・・・。
ＪＡＰＡＲＩＣＨＩ 国内産 しっとりアプリコット 35g 429円。商品ページに容量が書いてなかった。少ない。小さなアプリコット（1枚が割れたようなもの）が10枚ほど。アプリコットらしい丸形のは1枚だけ。甘さは控えめ。国産でもこれではリピートなし。6月8日購入で、11月22日が賞味期限。
岐阜県飛騨産 龍の瞳 3kg 2993円。キロ千円もするが、大粒で有名らしいので試しに買ってみた。
米粒はほんとに大粒だった。吸水性が高いので浸水時間をとらずすぐに炊いた方がいいと書いてある。水も少なめがいいと。
水少なめで炊いたが、ちょっと米粒がつぶれた感じに。もっと少なめで良さそうだ。味はふつうに美味しい感じ。
幸田商店 黒ごまアーモンドきなこ 150g 321円 買ってみた。
きなこがメインのようで黒ゴマの黒さや香りは控えめ。バナナと牛乳と混ぜて飲んでみたがクセも無く飲みやすい。幸田商店は、茨城の干し芋屋さんらしい。
【原材料名】大豆（北海道産、遺伝子組替えでない）、黒ごま、アーモンド
【栄養成分 100gあたり】エネルギー470kcal、タンパク質33.5g、脂質27.6g、糖質13.2g、食物繊維17.3g、ナトリウム3mg、カリウム1700mg、カルシウム400mg、鉄7.4mg、マグネシウム270mg、ビタミンE6mg、ビタミンB2 0.35mg、大豆イソフラボン210mg、セサミン49mg
【原産国・産地】日本、ミャンマー、アメリカ（西友のサイトより）
→大さじ１が8gだったので 38kcalか。
トニー賞授賞式でやっていた『王様と私』パフォーマンス。アジア系女性っぽい人も歌っていたので調べたら、Lady Thiang役 Ruthie Ann Miles らしい。母親が韓国人。83年アリゾナ生まれ、韓国、ハワイ育ち。既婚、1児の母。
以前テレビで紹介されてランキング入りしていた商品。田丸屋 わさびのおいしいお塩 20ｇ 322円。
顆粒なのかなと思っていたが、パウダー。材料名には「塩」が一番先に書いてあるが、塩味よりわさびの味がメイン。ごはんにかけてみたが美味しい・・・。「天ぷら・お刺身・かまぼこ等の練り製品・ゆでたまご・おむすび等々あらゆるメニューに」使えるとあるが、本当にお刺身でも大丈夫そう。
3時頃、夫帰宅。酒のつまみで
・生ハム
・リッツ＆クリームチーズ
