9時半、起床。
11時半、夫起こす。昼食は
・台湾まぜそば（豚挽き、万能葱、ゆで玉子、貝割れ、海苔）
日清 濃厚まぜ麺 台湾まぜそば 2人前（チルド）使用。麺は2食で300g。税別238円。
極太麺。茹で時間5分半。水でしめない。2食で100gの豚挽肉必要。辛さは全然無いので、夫は激辛ラー油をかけていた。袋レシピではゆで玉子ではなく「卵黄」。ニラも。これ結構好きかも。麺量も多いので満足感あるし。
14時過ぎ、夫出勤。
ダヴ ボディウォッシュ アーモンド＆ハイビスカス 使ってみた。これハイビスカスの香りなのかな。ハイビスカスというよりアーモンドオイル？の匂いの方が強いような。嫌な匂いではないが、好きな香りでもないかな。花王のビオレｕ ボディウォッシュ さっぱりさらさら よりは泡立ちがいい。
Nature's Gate, Fruit Blend, Conditioner, Persimmon & Rose Geranium。以前、iHerbでシャンプーだけ買っていたが、シャンプーだけだと少しごわっとするのでコンディショナーも買ってみた。やっぱり仕上がりが全然違う。
昨日録画を観たＮＨＫ プロフェッショナル 仕事の流儀「サイバーセキュリティー技術者の中でも最高の技術を持つ“トップガン”名和利男」。すごい。こういう番組に出ることで危険が増すが、それでも敢えて仲間を増やしたい、サイバー攻撃にさらされる日本の状況を訴えたいと。爽やか元自衛官。
ハッカーが主人公の漫画『王様達のヴァイキング』も3巻まで読んだが、面白い。
ファンケル注文。前回8月に買ったコシラックスって1か月分で3290円もしてたのか。1日1回で110円もする（たかっ）。鮭軟骨成分がはいってるせいか少し魚臭い錠剤。効いてるかよくわからない。
2時、夫帰宅。酒のつまみで
・焼きとり
・じゃがいもの煮物
・さんまの塩焼缶
非常食で今月が賞味期限だったさんまの塩焼き缶。美味しかったらしい。
4時頃、寝る。
