10月14日

8時過ぎ、起床。

9時、夫起こす。

10時半、夫出勤。


13日NHKあさイチ＜ベランダ火災にご用心！＞のリポーターって三雲孝江の娘だったのかあ。星麻琴アナ。地味だった。



17時台にわんこの散歩。人も車の往来が多くて散歩しにくかった。帰宅時間なのね。



19時、スーパーで買い物。

19時半、夫と待ち合わせて久しぶりに焼肉と思ったら、臨時休業。夫の希望でインドネパール料理屋へ。２セット（カレー、ナン、サラダ、ソフトドリンク）+野菜の天ぷら+ひよこ豆のサラダ+ビールセット（チキン付き）頼んで、3500円。


インドネパール料理ってヘルシーだなあと思っていたが、大きいナンは400kcal位あるとぐぐって知った。