8時半、わんこに起こされいったん起きる。また寝る。
11時頃、起床。
13時、夫起こして昼食。
・あごだし醤油スパ（ベーコン、しめじ2種、えのき、万能葱、海苔）
ロハコで買った北野エースのあごだししょうゆパスタのもとを使用。パスタ100gに対し大さじ２。
ややとろみのあるソース。うーん、あごだし感はない。シンプルな和風パスタの素。
レンチセット到着。早速、丸い方でダイナモライト取り外し・・・・回った－。サイズが合った工具だと、あっという間。レンチセット使いやすい。便利すぎる。プチＤＩＹ楽しい。
古いダイナモライトは、タイヤとの接触面と繋がる回転軸部分にねっとりした汚れがついていたのでこういうのでも重かったのかなあ。
そろそろタイヤも交換した方がいいと思う劣化具合だけど、自転車屋で替えた方がいいとは言われないんだよなあ。
15時、スーパーへ。コンビニ寄って帰宅。
夕飯は
・栗ごはん
・味噌汁
・豚しゃぶホットサラダ（ほうれん草、トマト）（ごまダレ＆汁なし坦々麺の素）
栗ご飯、そんなに好きじゃないけれど、２合で味濃い目にしたら美味しかった。江崎グリコ 特選炊き込み御膳栗ごはん使用。
飛騨産ほうれん草2束茹でたのに、8割方夫が食べた。
20時過ぎ、ゴミ出し後、散歩。
初めて花王のウルトラアタックNeo 買ってみた。いつもは粉末洗剤派なのだけど。汚れ落ちもよくてすすぎ1回で済むらしいので。蛍光剤無配合なのもよい。洗濯後の残り香も少なめ。
