4月19日

2時半に寝たのに、3時からわんこがくんくん。完全無視していても30分間隔くらいでずっとクンクンカリカリ。全然寝られない。

7時、いったん起きる。また寝る。

10時過ぎ、起床。

12時、夫起こして昼食。
・ナポリタン（ウィンナー、ピーマン、玉ねぎ）


15時半、夫出勤。
15時半からわんこの散歩。ひさしぶりにしっかり。春の風が気持ちいい。


16時半、近所の医院へ。1年位前からある腕のカサカサ部分（痒みなし）が広がってきたので面倒くさいが診てもらいに。
でも、先生もよく分からないようだ。とりあえず軟膏（外用副腎皮質ホルモン剤　アンテベート軟膏　0.05％）出た。強いステロイド軟膏らしい。
診察待ちの人は2人くらいしかいないのに、診察前と後の合計待ち時間50分、診察2分。
6年前の紙製診察券持っていったら、すでにプラスチック製に変わっていた。
外国人の幼児が自費診療で来ていたが、顔が小さかった。日本人とはやはり違う。



ロッテのスイーツスクエア カラメルとろ～りこだわり卵のプリンアイスバー。美味しい。


2時半、就寝。

4時頃、夫帰宅。