6時、わんこのトイレでいったん起きてまた寝る。
10時半、起床。これもわんこに起こされた。
イギリス国民投票で、EU離脱に。
13時半頃、生協。
夫起こして昼食。
・オムライス(鶏胸、ベーコン、玉ねぎ、ピーマン、卵)
いまいちコクが足りない感じだったが、どうも中濃ソースなど少し入れるとコクが出るらしい。今度作るとき忘れないで使ってみよう。
夕飯は
・麦入りご飯
・みそ汁
・揚げ手羽中半割とこんにゃくの甘辛煮
・きゅうりの塩麹漬け&キャベツの塩麹漬け
・冷や奴
ワンオクのTakaがアデルのHelloを歌ってるyoutube見てびっくり。ワンオクの人気曲を一通り聴いてみた。自分の好みではなかったけど実力派なのはわかった。
21時半、今年初のエアコン(除湿)ON。
3時、就寝。