11時前、起床。
12時半、昼食。
・納豆スパ（いんげん）
13時半、生協。
浄水器カートリッジ等到着。
ノラガミ17巻。今回はずっと戦闘シーン。新刊はまた4か月後か。
食洗機使うと電力使用量が跳ね上がるので、なるべく手洗いしたほうがいいかなと思ったりして。お皿類はしばらく水につけておけば苦にならないが、カトラリー類や揚げ物で使った網やデリケートなグラス類は食洗機で洗いたいなあ。
夕飯は
・ごはん
・みそ汁
・牛肉のオイスターソース炒めと揚げ茄子
・人参しりしり（木綿豆腐、ツナ、いんげん）
3時、就寝。
