5時20分、起床。2時間ちょっとしか寝てないので眠い。
5時半、夫起こす。
6時半、夫出勤。
7時、また寝る。
12時、起床
最高気温約32度。湿度高。風があったのでなんとか。
頭を急に下げたときにふらっとめまいがするのは、良性発作性頭位めまい症とかいうものらしい? 更年期以降の女性に多いとか。基本、自然に治るようだ。
19時、夫帰宅。夕飯は
・ごはん
・みそ汁
・海老とアスパラ炒め(玉ねぎ、コーン)
・枝豆と辛子高菜炒め(ねぎ)
夏になって長ネギが冷蔵庫の肥やしになりつつあるので、3本一気に消費。それでもまだ生協で届いた2束ある。
錦織勝利。雨で中断煩わしい。
24時、わんこの散歩。
3時、就寝。