7月28日

9時半、起床。

関東梅雨明け。


12時、古紙回収。先月は雨で回収が無かったので、全部回収してもらってスッキリ。

13時、昼食。
・津軽冷やしラーメン（焼き豚、メンマ、オクラのおひたし、貝割れ）

かがや食品の冷たいスープで食べる津軽らーめん。429円。極細縮れ麺。茹で時間70秒。ふつう・・・。


ATMとスーパーへ。
森永乳業のPARM（パルム） ザ・オランジェットが安かったので4個買ってきた。コンビニだと180円らしいが、108円。安い。248kcal。なかなか美味しい。期間限定らしいが、これは冬に食べたい味だ。



夫が毎日見ている『とと姉ちゃん』。母がよく買っていたので、「暮らしの手帖」にはとても馴染みがある。夫によると義実家にはなかったらしい。義母が買ってたのは「婦人の友」かも。


アマゾンで買ったコーヒー等到着。


17時半頃、ネットスーパー


夕飯は
・麦ごはん
・みそ汁
・豚の生姜焼き（キャベツ）
・オクラのおひたし
・海苔の佃煮


メニューが思いつかなかったので、豚の生姜焼きで済ます。



23時半、わんこの散歩。


タニタのデジタルキッチンスケールが壊れたようだ。いつ買ったかはっきり覚えてないが18年位経ってるかも。


夜中1時にセブンの生チョコクリームコロネを食べてしまった・・・。冷蔵庫で冷やすとおいしい。

2時頃、就寝。