4時半頃、就寝。
9時、わんこ餌でいったん起きる。
わんこが興奮してスウェットにかみついて穴開いた。また買って1年未満なのに。
11過ぎ、起床。
12時、夫起こして昼食。
・紅ずわい蟹のアラビアータ（ペンネ）
S&B まぜるだけのスパゲッティソース 紅ずわい蟹のアラビアータ（税別199円）使用。あれ、以前も蟹のソース買ってハズレたような記憶が・・・。好みじゃない。夫は普通に食べてくれたが、自分は半分残した（滅多にない）。
15時半、夫出勤。
『重版出来』5巻読んでる。出版業界の話がわかって面白いけど、主人公が最初からパーフェクトウーマンでなあ。元オリンピック候補選手、一流出版社入社、人格良し、体力あり、職場の先輩にきちんと指導され、新入社員でも編集者としてそつなくこなし、よく気がつき、関係者の信頼を次々得ていく・・・、もう完璧すぎて冷めるー。主人公の成長物語じゃないんだな。
8月上旬から9月6日までの電気使用量が出た。この1か月は、エアコン使用時間が長かったのと卓上IH調理器も使ったりしたが、予想よりは少なく済んだ。
昨年同月比で11％減。
今年6月上旬からの1か月分と比べて42％増
今年7月上旬からの1か月分と比べて51％増
2010年同月比で42％減。・・・・・観測史上最も暑い夏
2011年同月比で23％減。
2012年同月比で26％減。
2013年同月比で24％減。
2014年同月比で23％減。
エアコン使用時間が長い月で見ると、エアコン買い換えで電気使用量が10％下がって、冷蔵庫買い替えたことで更に10％下がってるかんじか。
冬の電気使用量グラフがどうなるかまた楽しみ。コタツ使い始めるとどれくらい変わるか、加湿器複数台使い始めるとどれくらい変わるかとか。昨年は10月に洗浄便座を買い替えて電気使用量減ったし。
今、気になってるのが、
・42型テレビ（＆ブルーレイ）が、最新のテレビに比べて電力使用量が大なところ
・換気扇が強で100W かかってるところ（料理してると1時間位つけっぱなしになるし）
・単独冷凍庫が普通の冷蔵庫並みに電力使用量が大なところ
・シーリング照明が蛍光灯で、LEDに比べて電力使用量が大なところ
1人夕飯で、グリーンカレー。以前ネットスーパーでもらって作ってみたら美味しくて、新たに買って置いたもの。
セブンプレミアムのグリーンカレー 4皿分（箱入りルウ）使用。崩しやすい半固形三角形ルウ。
元々グリーンカレー好きではなかったが、これはおいしいというか作りやすく食べやすい。ココナッツミルク不要。水と牛乳。今日の具は、鶏胸肉、揚げ茄子、コーン。
レシピより牛乳多めにしたら、グリーンカレーとコーンポタージュスープの間みたいな味で美味しかった。白いご飯に合う。多めに作ったので、明日もこれだな。
4時過ぎ、夫帰宅。酒のつまみで
・絹揚げとししとう和え
・つみれ汁
