3時頃、わんこ起きたのでいったん起きる。
6時、わんこ起きたので起床。
11時過ぎ、メダリストパレード始まるので夫起こす。
12時前、昼食。
・醤油ラーメン(焼き豚、ゆで玉子、メンマ、ねぎ)
マルちゃん北の味わい ガラ炊き醤油ラーメン 使用。
13時過ぎ、生協。
13時半、スーパーへ。年々、スーパーへ買い物行くのが億劫になってる。ネットスーパーにはないものもあるが、全部ネットで揃えたい・・・。お酒売り場で3千円超くらいお酒には万引き防止タグ?みたいなのが1個ずつ付いていた。万引き多いのかなあ。
生協で届いた枝豆(秘伝)2kgを茹でて剥く。前回は4分、今回は3分茹でたらちょっとかため。
19時、夕食。簡単一品料理。
・ハヤシライス(ゆで玉子、牛肉、たまねぎ)
24時半頃、就寝。