2016/11/24

11月23日


5時過ぎか、いったん起きてわんこトイレ。また寝る。

10時前、起床。

12時、夫起こして昼食。
・ラーメン(茹で豚、ねぎ、メンマ、ゆで玉子)

日清の行列のできる店のラーメン  函館 あっさりコク塩。細麺であっさり。2分。


15時半、夫出勤。

今夜からの雪に備え、鉢植え4個を玄関に入れる。

24時回っても全然冷え込まず。


今日は寒いので二枚合わせのアクリル毛布を追加。この毛布買って20年位だなあと気づいた。
一人暮らしの寒い冬、手持ちの寝具だけだと薄ら寒くて眠りが浅くて、近くのスーパーで買ったもの。その夜から劇的に暖かくなってよく眠れるようになった。睡眠環境って大事。


1時、就寝。