3時頃、わんこが起きだし動き回るし、服に噛みついてくる。吠えないようになだめたり、餌あげたりしてもイライラおさまらず。寝ながら夫が文句。
3時半頃、眠いがリビングへ。わんこは移動したらおとなしくなり寝てしまった。なんなんだ。でもこれが癖づくと困る。
5時半、夫起こす。
6時半、夫出勤。
暑い。夏は暑いということを人類は思い出した。
光化学スモッグ注意報が解除された夕方から、なぜか頭痛。
横になって寝ていてもズキズキ。咳や目のかゆみはないから光化学スモッグ関係ないのかな。バファリン飲む。
20時前、夫帰宅。夕飯は
・ごはん
・みそ汁
・ハムカツ&鰺フィレフライ(梅しそ)
・キャベツ&いんげん
・鰊の昆布巻
酒のつまみ?で棒棒鶏(ささみ、新玉ねぎ、キャベツ、いんげん)