7月14日

3時半、就寝。

5時半、わんこに起こされる。

7時半、わんこに起こされる。

11時、起床。

13時、昼食。
・台湾ませそば（豚挽き、ニラ、小ねぎ、海苔、卵黄）

日清のまぜ麺の匠 台湾まぜそば（チルド）。汁なし担々麺の方が好みだ。
食べ始めて、あれ、なんか食べたことあると思ったら、2016年4月にも一度買っていた。

ちょっと食べ過ぎたのか胃が重いので胃薬飲む。


連日エアコンつけっぱなしなので、2週間くらいしか経ってないが、エアコン上面の吸気口につけてある３Mのフィルターを交換。うっすら埃。フィルターの箱には1.5カ月～2か月が交換の目安とは書いてあった。ちょっと早かったか。


粗品でもらった薄いタオルが7枚位あったので、使うことにする。キッチン用で。一度洗う。


16時15分、生協。配達人さんがこの暑さなのに汗かいてるように全然見えない、爽やか。


Amazon到着。


3時間昼寝。


21時、夕飯。
・タコライス（合いびき肉、玉ねぎ、レタス、トマト、チーズ、サルサソース）

レタスがすごくみずみずしくて夏のレタス！って感じだった。トマトも理想的な熟れ具合。



なんとなく頭痛がしてまたバファリン飲む、どうも体調がよくない1日。