1時半、就寝。
4時半、起床。
5時、夫起こす。
6時、夫出勤。
久しぶりにジューサー出して、セミノールとデコポンジュース。両方すっぱかった。
ミキサーと違って洗うパーツが多くてなあ。
ロハコ到着。
アマゾン到着。
16時半、夫帰宅。
夕食は
・ごはん
・みそ汁（油揚げ、ほうれんそう、しめじ）
・回鍋肉（豚バラ、キャベツ、絹揚げ）
・春雨サラダ（キュウリ、錦糸卵、にんじん、ハム、春雨、きくらげ、塩ドレ）
回鍋肉のキャベツは、軽く湯通ししてから炒めたので、いつもより水分出なかった気がする。
キッチン専用で使っていた延長コードが見当たらなくておかしいなあと思ったら、ネスカフェドルチェグストで使っていた。とりあえず解決してすっきり。
夕方ごろからか、わんこがどこか調子悪いのか、挙動不審。食欲はあるが、深夜１時にあげる予定だった餌の催促がなかったので1回抜いてみた。
4年前に買ったアルゴフィットという「さかむけ、あかぎれ用」のばんそうこうみたいなのが靴擦れにも効くと書いてあったので、最近、足のかかとのたこが痛いという夫に試しに使ってみたら効いたようだ。1日痛くなかったと。買った時とはパッケージが変わってしまったけれどこれと同じか。
もってるのはこっちのパッケージ
アマゾンでバンドエイドとドクターショールの靴擦れ用買ってみたので、明日以降試してもらう。どちらも4枚で436円。両足に貼ると2回分。1度貼ると、2～3日そのままでOKとのこと。入浴もそのままでいいそうな。両足使用で、月22日出勤として、2日に1回交換すると月に2400円か。
アマゾンで買ったのはこれ。ちょっと高いけれど評判通りいい。見た目すっきり。
