4月5日

7時半、起床。

朝、寝てるときに（花粉症で）突然くしゃみが出たりするのをモーニングアタックというらしい。


14時、夫起こして昼食。
・チーズトースト
・マカロニサラダ（ゆで卵、ジャンボインゲン、ハム、粒マスタード、マヨ）



ロハコで買ったものとアマゾンで買ったもの到着。



夕飯は
・ごはん
・みそ汁（しめじ、油揚げ、小松菜）
・豚バラとネギのスタミナ炒め
・和風サラダ（きゅうり、新玉ねぎ、焼き絹揚げ、トスサラ）