11月15日

3時前、就寝。

7時、起床。トイレで起きた夫もそのまま起床。

粗大ゴミ出し。


夫の朝食で
・セブンの焼きそばパン
・ゆで玉子
・セブンの大根サラダ


新しい白髪染め2日目。1回目よりは染まったような気はするが、髪の根もとは全然。


今日もあれこれ捨て作業。ゴミ袋3袋。バランスボールも捨てた。


夕食は、夫作のカレー
・ほうれん草チキンカレー＆ターメリックライス
・サラダ2種


23時過ぎには、就寝。