3時頃か、夫帰宅。
6時半、起床。
11時、夫昼食。休みだと。
・つけ麺（小ねぎ、メンマ、焼豚、ゆで卵）
日清のつけ麺の達人 新東京 鶏油しょうゆ。
Amazon定期便の1つが到着。
夕食は
・ごはん
・味噌汁（油揚げ、舞茸）
・冷しゃぶ（豚バラ、濃厚木綿豆腐、きゅうり、キムチ、胡麻ダレ、ラー油）
・たまご豆腐揚げとナスの揚げびたし
生協のしゃぶしゃぶ用豚肉美味しかった。たまにしか出てこないけど、また買おう。
うーん、やっぱり、聴覚に影響出てる気がする。音楽聴くと違いが分かる。ちょっと曇ってるような気がする。
ネット上の「オンライン聞こえのチェック」を2つやってみたけど、難聴ではないと。
モスキート音で耳年齢測定したら39歳以下だった。
難聴までいってなくても、聴力が落ちた気がする。
22時台には寝室へ。
