8月10日

3時頃、ちょっと暑くてエアコンつける。

6時半、起床。

12時前、夫昼食。

・にんにくチャーハン（貝割れ）

・中華卵スープ

夕食は

・ごはん

・味噌汁（大根、油揚げ）

・ゴーヤの肉詰め（豚挽、たまねぎ）

・手羽中の黒酢煮（いんげん）

手羽中の煮物、酸味が強くて食が進まず。夫も残した。黒酢を入れすぎたっぽい

ゴーヤの肉詰めは薄力粉を振ったのにゴーヤから肉が剥がれた。あとゴーヤがやたら苦かった。豚挽と玉ねぎの美味しさだけでなんとか食事を済ませた感じ

23時前には就寝。