11月1日

 6時半頃、起きようとしたタイミングで緊急地震速報。起床。

11時、夫昼食。

・カレーうどん（しゃぶしゃぶ用豚バラ、舞茸、たまねぎ、油揚げ、うずらの卵、長芋）

これは美味しくできたと思う。

13時過ぎ、夫出勤。

夜、ゴミ出し。

朝から、微妙にお腹の調子がいまいち。昨日ビフィズス菌サプリを飲んだけど、今まで何ともなかったしなあ。変なものも食べてないし。夜になってもいまいち調子悪いので、整腸剤を飲む。