夜中、夫が寝室に入ってきた後にすごいニンニク臭。おなら？
5時台か、和室からいびきが聞こえてきた。そのあと、いつのまにか寝室で寝ていた夫。
6時過ぎ、起床。
昨夜も寝る前に顔に化粧水とクリーム塗った。調子よい。
去年9月に買ったボディ用タオル（洗うやつ）、最近いまいち体がキュキュッとしない感じ。もう替え時なのか。以前買ってちょっと使って放置していたやつを使ってみたら、泡立ちと泡もちはめちゃくちゃわるいけど、キュキュッとしたのでしばらくこっちに替えてみる。
2018年3月に買ったマーナ(MARNA) 絹タオル B397。ボディタオルにしてはやけに長くて珍しいタイプ
11時半、昼食。
・シュクメルリ（鶏もも、たまねぎ、さつまいも、シュレッドチーズ、イタリアンパセリ）
・ごはん
ヱスビーの気ままにグルメ シュクメルリ使用。シュクメルリは初めて。松屋が入れていたようにさつまいも使用。ちょうど1本細いのが残っていたのでよかった。シュレッドチーズは大量投入。美味しいけど期待しすぎるとダメな感じ。にんにく感は弱め。
冷凍ご飯を消費するために、今回は冷凍ご飯使用。意識的に使わないと冷凍庫の肥やしになる。
17時？から夫はスーパー銭湯？へ。
何時に帰ってくるかわからないので夕食の準備が。
19時半、夫帰宅。
夕食は
・ごはん
・味噌汁（ねぎ、ほうれん草、油揚げ）
・麻婆茄子（豚挽、ねぎ）
・豚挽とニラの卵焼き
・ミニ海鮮春巻き
・鮭の粕漬
春巻きは冷凍庫に4本だけ残ってるのが気になるので、茄子を素揚げにした後に揚げてしまった。
卵焼きは、豚挽とニラを焼き色がしっかりつくくらいよく炒めて、香味ペーストとオイスターソースのみで味付け、卵投入。おいしい。
左足親指の痛みは、爪の横の皮膚が固くなった部分（ほんの数ミリ）が肉にめり込んでいた。めり込んでいる部分がややもろくなってたので小さい爪切りで切り取ったら、よくなったっぽい。
23時台には就寝。顔にクリーム塗るの忘れた。
