6時半、起床。
神田沙也加が転落死。活躍していたのにやりきれない。
KOSE サロンスタイル ビオリス ボタニカル エステティーク リファイニング シャンプー (スムース)買ってみた。各500mlのシャンプー＆コンディショナーで合計1800円
最初の印象は、香りが上品、香り強くない、あまり泡立たない（これが良い）、コンディショナーも使い心地は重くない。ヘアドライ後も良い感じ。ふんわり系かペタッと系どちらかというと、ペタッと系。
11時、昼食。
・プレーンベーグル（リーフレタス、ペッパービーフ、ゆで卵）（クリームチーズ・黒コショウ・パセリ）
・クラムチャウダースープ
水耕リーフレタス、いいな、これ。
ネットスーパーで買った冷凍ベーグル。1個180円くらい。常温解凍2時間とあって焦ったけど、40分置いといたらパン切包丁で切れた。味も良かった。また買ってもいいかも。
13時15分、夫出勤。
日が暮れたら、冷え込む冷え込む。同じ設定温度でエアコン暖房つけてると特に感じる。
23時、就寝。この冬初めてボアベッドパッドにしたら暖かくて快適だった。
