昼寝したので眠りが浅いのと、睡眠中に熱がある感じ。
5時半、早いけど起きて熱計る。37.7。これは自分にしては熱がある方だ。
だるいけど、洗濯はしないと。洗濯2回。
6時、バファリン1錠飲む。
7時半、バファリンが効いてきた気配。
和室で1時間ごろ寝したけど、冷えてきたので毛布を1枚掛けてまた寝る。
毛布を掛けてから2時間半は結構ぐっすり。熱も37.0まで下がったけどまだ微熱でだるい。
11時、夫昼食。
・焼豚炒飯(冷凍)
・味噌汁
・舞茸とインゲンのグリル焼
昼食用意した後に寝室で寝る。夫が出入りするので熟睡はできず。
13時、夫出勤。
14時前、37.7。また戻ってしまった。 バファリン2錠飲む。
ユニクロ到着。GW入ってから?3回目。
玄関外側のアルミ柵?みたいなところに埃がたまる。新築の頃は頻繁に掃除してたけど、洗剤使っても乾くと跡がついていてきれいにならない。今日2年ぶりに洗ったけど、まあ同じ感じ。
解熱剤飲むと一時的に少しだけ下がって活動的になるけど、すぐ戻る。
だるくて寝室で昼寝、3時間くらい寝たかも。いくらでも寝られる。
23時、寝る前にお風呂で温まる。これがいいのか悪いのかよくわからないけど、結構体温が上がってしまった感じ。