2022/05/10

5月8日

昼寝したので眠りが浅いのと、睡眠中に熱がある感じ。

5時半、早いけど起きて熱計る。37.7。これは自分にしては熱がある方だ。

だるいけど、洗濯はしないと。洗濯2回。


6時、バファリン1錠飲む。

7時半、バファリンが効いてきた気配。


和室で1時間ごろ寝したけど、冷えてきたので毛布を1枚掛けてまた寝る。

毛布を掛けてから2時間半は結構ぐっすり。熱も37.0まで下がったけどまだ微熱でだるい。


11時、夫昼食。

・焼豚炒飯(冷凍)

・味噌汁

・舞茸とインゲンのグリル焼


昼食用意した後に寝室で寝る。夫が出入りするので熟睡はできず。


13時、夫出勤。


14時前、37.7。また戻ってしまった。 バファリン2錠飲む。


ユニクロ到着。GW入ってから?3回目。


玄関外側のアルミ柵?みたいなところに埃がたまる。新築の頃は頻繁に掃除してたけど、洗剤使っても乾くと跡がついていてきれいにならない。今日2年ぶりに洗ったけど、まあ同じ感じ。


解熱剤飲むと一時的に少しだけ下がって活動的になるけど、すぐ戻る。

だるくて寝室で昼寝、3時間くらい寝たかも。いくらでも寝られる。


23時、寝る前にお風呂で温まる。これがいいのか悪いのかよくわからないけど、結構体温が上がってしまった感じ。