6時過ぎ、わんこが必死なので起床。
和室で8時まで寝る。
Amazon定期便到着。
13時頃か、昼食。
・ミートソーススパ
・皮付きフライドポテト
19時半頃か、夕食。
・ごはん
・味噌汁（納豆、ほうれん草）
・青椒肉絲（牛肉、タケノコ、ピーマン）
・鶏むね肉と木綿豆腐の卵とじ
細切り水煮タケノコを一度茹でて水切りするときに、左手親指の「爪の付け根」あたりを火傷。いつもの火傷ならしばらく流水をかけていればすぐ治ったのに、今回はヒリヒリが強い。水を当ててないと痛い。水道水がぬるいので、ボウルに氷水入れて手をつけていたがまだ痛い。食事中も痛い。ネットで検索したら30分、1時間しっかり冷やすとあったので、左手を氷水につけた状態で、パソコン見たり。そのあと、軽いやけど用と書いてある塗り薬を塗って幅広の絆創膏貼ったら、痛みは治まった。その状態でまたドラクエ。
