7時、起床。
12時45分、美容院。2ヵ月ぶり。
13時45分、美容院終わって、コンビニ寄って帰宅。
夫には昼食適当に食べてと言っておいたが何も食べてなかったので、夫には
・セブンのハムサンド
・セブンの焼きそばパン
・セブンのアメリカンドッグ
多めに買ってきておいてよかった。
20時、夕食。
・ごはん
・味噌汁（納豆、長芋、エノキ、わかめ）
・十和田バラ焼き（牛バラ、たまねぎ）
・うどん入り茶碗蒸し
・チキンラーメン キャベサラダ（キャベツ、トマト）
エバラの「十和田バラ焼きのたれ」、美味しかった。
うどん入り茶碗蒸しも美味しかった。夫には一度出していたけど、自分は初めて。
23時頃か、就寝。
