2023/03/19

3月18日

何時だったか、夫が出かける音。冷凍庫を漁る音。

7時前、起床。

和室で寝落ちしていた夫が寝室へ移動。



眼が気になるので眼科に行きたい。今日もやってるけど雨だし、土曜の眼科は混んでるらしい。ごく最近眼科行ったよなと診察券だしたら、2019年3月5日だった。4年前かい。



13時過ぎ、夫昼食。寒いのでシチュー。

・シチュー(鶏むね、じゃがいも、たまねぎ、人参、ブロッコリー)

・4枚切りトースト



19時半、夕食。

・ごはん

・味噌汁(長芋、わかめ、油揚げ)

・回鍋肉(豚バラ、キャベツ、ねぎ、ヤングコーン)

・納豆(ねぎ)

・イカリング竜田揚げ(スナップエンドウ)


冷凍室を整理してゆとりができたので、料理中に必要なものがすぐ見つかる。




24時半頃、就寝。