1時過ぎ、就寝。昼寝したのでなかなか寝付けず。
2時半頃か、夫帰宅。
7時過ぎ、起床。眠い。わんこ餌。
和室でごろ寝。8時頃から10時半頃まで。
11時、夫起きてくる。
昼食はガスを使わないレンジだけのメニューで
・かまたまうどん（讃岐うどん、生卵、天かす等）
・焼き鳥3種
睡眠が乱れたせいか、調子が悪いので昼寝。
急に起き上がったらめまいがし出したので、ルビーナ飲む。
14時、夫外出。
19時、夕食。
・ごはん
・味噌汁（ほうれんそう、油揚げ）
・棒棒鶏風（茹で鶏、トマト、きゅうり）
・冷ややっこ＆柴漬け、
・海鮮春巻き
・ピーマンの揚げびたし（味ぽん）
いつも麻婆豆腐とか鍋物で使ってた豆腐を冷ややっこで食べたら、なんかいまいち。冷ややっこで食べるときは別の豆腐にしよう。
寝る前に2回洗濯。
24時、就寝。
