6時半前、起床。
12時、昼食。
・担々麺(焼豚、ねぎ、ゆで卵、茹で菜のはな)
・ごはん
14時過ぎ、夫出勤。いつもより早い。
朝起きた時から、軽い空咳が続く。
夕方、使用期限2021年1月、3年前のエスエスブロン錠を、1回4錠のところ1錠飲んでみたけど、効かない。きちんと4錠飲めば効いたかもしれない。
買っておいた「咳とたんを抑えるピタス」使ってみた。舌の上にのせてから口内上にはりつくようにする。1時間もすると少し効いてる感じがあったけど、2時間もすると同じ状態に。
咳はこじらせたくないので、寝る前に、買っておいたメジコン1錠飲む(1回2錠飲むべきところ)。
薬のせいか、寝ている姿勢のせいか、寝ているときに咳はでなかった。
寝る前は平熱だったけど、薬飲んでから体内でなにか闘ってるような体温上昇感じる。