3月20日

6時、起床。わんこがぐずったので。

Amazon到着。

12時半、昼食。

・冷凍ボロネーゼ

・サラダ（リーフレタス、ゆで卵、トマト、きゅうり、ツナ、ホワイトセロリ）

19時、夕食。

・ごはん

・味噌汁（かぶ、油揚げ）

・ゆで豚（きゅうり、リーフレタス）

・きんぴらごぼう（人参）

・手羽中と玉ねぎの煮物

22時台には就寝か。