8月29日

5時半頃か、起床。

12時半、昼食。

・冷やし中華（焼き豚、ゆで卵、オクラ、トマト）

20時半、夕食。

・ごはん

・味噌汁（枝豆豆腐、ねぎ、わかめ）

・ゴーヤチャンプルー（ベーコン、卵、油揚げ）

・鰆フライと素揚げ茄子（ポン酢）

味噌汁に余っていた枝豆豆腐を使ったけど違和感なかった。

今日のゴーヤチャンプルーはニラ炒めのたれ使用。美味しかった。

フライにポン酢は合わなかった。さっぱりしすぎ。

23時前、就寝。