1月26日

6時半、起床。

12時半過ぎか、昼食。

・お好み焼き（豚バラ、キャベツ、天かす、卵）

20時、夕食。

・ごはん

・鶏もものチリソース炒め（たまねぎ、スナップエンドウ）、

・白菜とエビ団子の煮物

・秋鮭のチーズのせフライ

24時頃か、就寝。