3月30日

6時、起床。

13時頃、昼食。

・ミートソーススパ（焼きアスパラ）

16時、ネットスーパー。

20時、夕食。

・ごはん

・味噌汁（ねぎ、油揚げ）、

・納豆（ねぎ）

・鶏もものガーリックオニオン（たまねぎ）

・牛肉の甘辛炒め煮（絹さや、うずらの卵、玉ねぎ）

2週間前に届いたごぼうに白カビがたくさん生えていたので廃棄。