4月19日

地震速報の通知をオンにしていたせいで夜中に目が覚めた。通知をオフに。

6時前か、起床。

11時、夫起床。

11時半頃、夫昼食。

・日清の麻辣飯（絹さやの塩炒め、ゆで卵）

・コムタンスープ

13時、夫出勤。

24時半頃、就寝。