6月22日

5時半頃か、起床。わんこがぐずりだした。

12時半頃、昼食。

・スープカレー（キャベツ、素揚げじゃがいも、素揚げ人参、シャウエッセン、たまねぎ、うずらの卵、ヤングコーン）

・ごはん

19時台、ゴミ出し4往復。

20時、夕食。

・ごはん

・味噌汁

・豚バラの生姜焼き

・サラダ（新玉ねぎ、かいわれ、きゅうり、レタス、トマト）

豚冷しゃぶにしようと思ったけど、濃い味が食べたくなって生姜焼きに。