5時過ぎか、起床。
ドジャース勝利。
11時頃、パンクしたとみられる自転車（2008年）を押して自転車屋さんへ。
2015年にタイヤ交換した後輪の空気穴のゴム？の劣化で空気が全部漏れてしまってる状態だった。前輪も危ない状態だった。タイヤ自体もサイドにひび割れができてきてると。タイヤの中のチューブはまだきれいな状態と。
長い間壊れたままだったダイナモライトをついでに交換。アマゾンで買って自分でつけたほうが安いとは思ったけど、微調整できるか自信がなかったので。4千円。アマゾンだと2500円。ヨドバシだと2千円以下だった。やっぱ店は高いな。
ATMとモスバーガー寄って帰宅。
12時、昼食。
・モスバーガー
マックやバーガーキングに比べると空いていても待つので次回はモバイルオーダーしたい。
20時、夕食。
・ごはん
・味噌汁（ほうれん草、油揚げ）
・豚バラと茄子の味噌炒め
・カクテキ
・サラスパサラダ（きゅうり、ハム、人参）
