忘れる前にさっさとメモします。雑事と買ってみたもの。
6時半、起床。
12時前、昼食。
・ざるそば（出雲そば）
・鶏つくね（大根おろし）
・きゅうりの浅漬け
20時、夕食。
・ごはん
・みそ汁（ねぎ、油揚げ、あおさ）
・厚揚げとほうれん草のとろみ煮（人参）
・牛肉ごぼうひじき炒め煮
・納豆（ねぎ）
