7月6日

1時頃か、就寝。

6時、起床。夫がテレビをつけっぱなしで寝たから、テレビの音で目が覚めた。

ブラジルがノルウェーに負けた。

帯状疱疹の薬を1週間分飲み終わった。赤みはだいぶひいた感じ。これがきれいになるまでどれくらいか。

11時半、昼食。

・卵サンド（ハム）

・コロコロ青のりポテトフライ

・オニオンポタージュスープ

14時頃か、夫外出。

20時半前、夕食。

・ごはん

・みそ汁

・アジフライ（キャベツ）

・茄子と絹揚げの煮物（大根おろし）

・納豆（ねぎ）