また夫がトイレの電気付けっぱなし。昨日はお酒飲んでないのに。
11時半、夫起こす。昼食は
・ボロネーゼ（牛挽き、枝豆）
・トマトのコンソメスープ
14時半夫出勤。
湿度高め。面倒くさいがスーパーへ。
デンタルフロスって店に置いてる種類が意外に少ないもんだなあ。
試しに ガム イージースルーフロス 18mを買ってみた。
狭い歯間にもするっと通るが、その反面、指先に絡みにくくほどけやすい。
スルスルしすぎてデンタルフロスしてる感じがないが、歯や歯茎にはこういう方がいいのかもなあ。
レディース４でやっていた野菜でリセットというのが気になった。
1週間野菜を多めに取る食事を心がけて、（女性タレントさんが）2.2kg減とやっていた。
NHKあさイチでやっていたトマト特集、ケチャップを味噌汁にというのが面白い。
最初に野菜とケチャップを軽く炒めてから水と味噌を投入していた。
夜、軽くわんこの散歩。
