6月17日

7時、起床。

8時、夫起きてくる。珍しい。

9時20分、夫出勤。弁当は
・ごはん（ごま塩）
・卵といんげんのバター炒め
・鶏つくね（七味）
・紅鮭
・ひじきの煮物



13時、ネットスーパー。
ジェルブレ　チョコレートチップビスケット　初めて買ってみたが、美味しい！！
他の種類も食べてみたくなった。



20時、夫帰宅。夕飯は
・ゴーゴーカレー
・豚肉のシンプルソテー（トマト、オクラ）
・味噌漬けニンニク



小麦と酵母 満 のパンを買ってきてもらった。味付きたまご、豚の角煮、パンオショコラ。
味付き玉子はカレーパンのような揚げパン。玉子は小さめで塩味。なかなか美味しい。
豚の角煮も、見た目小さめだが食べ応えあり。



この１－２ヶ月で気づいたが、老眼の症状？が出てきた気がする。
近視のメガネをつけたまま、手元30ｃｍくらいの印字の薄いものを読もうとすると少しぼけて見える。めがねを外すとくっきり。
ググッたら

＞４０才を過ぎるころになってきますと、遠方に合わせたメガネで手元の新聞や雑誌を
＞見ますと、ぼやけ、少し手元より遠く離すようになってきます。

とあった。更にググると結構同世代でも老眼始まっている人多いらしく少し安堵。



トーストをパンにのせると裏側が水分で少ししっとりするのを曲げわっぱのパン皿だと防げるとテレビで見て興味を持ったが、曲げわっぱはカビとか生えそうなのでやめる。考えて、ケーキクーラーなら大丈夫そうだと試してみたら、やはり大丈夫だった。
今うちにあるのは直径27センチのものなので、もう少し小さめの物を欲しいなあ。




命の母、思い出したら飲む程度だったが、生理前のイライラ？がなかった気がする。でもやたら食欲が出ていた様な。