10時、わんこが起きたがっていたので起きる。
昨晩よりは少しは良くなった気がするが、中腰姿勢はやりたくないほど痛い。
温湿布が結構効いている気がする・・・。
11時半、夫起こす。昼食は
・アラビアータ（焼ソーセージ、焼ピーマン、枝豆）
14時、夫出勤。
キッチン天井照明の蛍光灯2本到着。
夜になって少ーしだけ体調が快復してきたので蛍光灯交換する。
3時前、夫帰宅。つまみで、
・キュウリの塩麹漬け
2時間位しか漬けなかったがちょうどよかったようだ。
そういえば、数日前にネットスーパーで手作りおはぎ（1個売り）を2個買ってみたが、めちゃくちゃ美味しくてびっくり。
甘さをぎりぎりまで抑えてあってさらに好きな粒あん。餅米とあんのバランスもいい。また買いたい。
