1月12日

10時半、起床。

11時半、夫起こす。昼食は

・カルボナーラ（タリアテレ、ベーコン、枝豆）

ロハコで買ったブイトーニ　No.16　タリアテッレ使用。9分。




14時半前、夫出勤。一緒に出て軽くわんこの散歩。



お試しサイトで買ったカルピスの「守る働く乳酸菌」Ｌ－９２。（普通のカルピス飲料や飲むヨーグルト系に比べて）甘くないので飲みやすい。




3時頃、夫帰宅。